はじめまして。長屋美香と申します。しんまるのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

 

　私はこれまで、社会福祉士として福祉の現場に携わり、その後、パーソナルトレーナーとして運動指導を行ってきました。その中で、身体と心は切り離せないものであり、そして「不調として表れる前にケアすること」がどれほど大切かを、現場を通して実感してきました。
 

　これまで多くの方の身体に触れ、一人ひとり違う「身体の声」に向き合う時間を重ねてきました。痛みが和らいだ方、動くことが楽しくなった方、「もう無理だと思っていたけれど、まだできることがあった」と笑顔を見せてくださった方。

 

　その積み重ねの中で、私自身が改めて強く感じていることがあります。それは、
身体の土台が整うことで、本来の力を取り戻していくということです。これまで師や多くの現場から教わってきた考え方や技術は、決して特別な人のためのものではなく、誰の身体にも当てはまる「本質」だと感じています。しんまるでは、その場だけ楽になる方法ではなく、日常に戻ってからも続いていく身体へと整えていきます。

 

　私がこの仕事を志すようになった原点は、高校1年生の時、父が末期の癌を患った経験です。病気の進行とともに、少しずつ身体の自由を失っていく父の姿を前に、「なぜ病気になるまで気づけなかったのか」「もっと早く身体と向き合うことはできなかったのか」という悔しさと痛みを、強く感じました。

 

　また、社会福祉士として高齢者の生活支援に携わる中で、筋力低下や身体機能の衰えによって、本来できていたことが少しずつ難しくなっていく現実を数多く見てきました。そのたびに、身体のケアは「困ってから」ではなく、もっと早い段階から必要だと感じるようになりました。

　その後、パーソナルトレーナーとして運動指導を行う中で、身体が整うことで、
日常生活が楽になり、表情や気持ちまで明るくなっていく姿を何度も目にしてきました。

 

　身体は、年齢や過去ではなく、「今どう向き合うか」で変わっていく。その師からの教えが、今の私の軸になっています。しんまるでは、施術、運動、セルフケアを通して、ご自身で身体を整え、回復と予防する力を育てることを大切にしています。

 

　私が目指しているのは、「心と身体が繋がり、元気と笑顔が広がっていく」場所であること。これまで教わってきたことを、目の前の方の身体を通して、分かりやすく、日常に落とし込める形で伝えていくこと。それが、今の私の役割だと感じています。

 

　これから先も、一人ひとりの身体と丁寧に向き合いながら、元気で動ける日常を積み重ねていくお手伝いをしていきます。尊敬する師、支えてくださる家族、仲間、友人、そしてSinmalに関わってくださるすべての方々に、心より感謝しています。皆様の健康と人生に寄り添いながら、学びを重ね、誠心誠意サポートしてまいります。